我兒子已經三歲九個月，還在扒著我身上吃奶。何時斷奶？我希望這天來得越慢越好，雖然很辛苦，尤其已經在上小班的兒子夜奶頻仍得我從來沒一夜好睡，我還是努力搾出每一滴的奶汁，這是我能給孩子最珍貴的禮物。近年來「牛奶」被攻擊得很慘，說是多喝弊多於利，這讓我更慶幸母奶能餵養至今，當然除了先天體質比較有奶之外，其實我後天的調養才是源源不絕的關鍵。餵母奶其實很不容易，不但容易口渴、飢餓，還會腰酸背痛（因為小孩扒在身上），所以流質食物要多補充，多喝水，還要常做伸展運動，我也三不五時會去中醫作推拿，有可能抑制乳汁分泌的食物也千萬別碰，像是人蔘、韭菜、麥芽等等。
「牛奶是給小牛喝的，羊奶是給小羊喝的，那小人呢？」～這是我堅持努力餵母奶的真正原因。
要趕下班去接兒子，請來Irene的部落格看看先吧！http://yingshyan1101.pixnet.net/blog/post/26796168
又到了候鳥造訪的季節！去年我和當時二歲的兒子來到「關渡自然公園」（http://www.gd-park.org.tw/e/e1.htm）時，即使只是走馬看花的隨意逛逛（因為生物知識貧乏的媽咪啥都看不懂：P），都能深刻感受到這片自然生態之美。這麼棒的地方當然要找大家一起來玩！這個冬天和小寬媽媽及Irene媽媽想召集媽媽帶寶貝們一起來看候鳥，感謝Irene媽媽做了不少「鳥」功課，除了走訪生態地之外，還要玩生態尋寶和彩葉拓印的遊戲，相信當天的活動一定會很精彩、豐富，讓大家獲益良多呢！
有興趣的媽媽，請參閱底下所附的活動說明和報名表，可以直接將報名表複製填寫後email給Irene媽媽（vivien_tw@pchome.com.tw），若需要word檔，也可以留言給我，我會將報名表寄給你。
